Бесплатные звонки
по России
Круглосуточная забота
о Ваших снах
0
0 о
0
Просмотрено
Вход

Секреты хорошего сна от Consul

Как правильно спать, чтобы высыпаться

Все мы хотим, чтобы наш отдых и сон принес организму как можно больше пользы. Поэтому все чаще звучит вопрос «Как правильно спать?». Кто-то игнорирует его, большинство придерживаются мнения, что как удобно – так и спать. А есть и те, кто основательно подходят ко всем вопросам, и к данному в том числе. 

Как правильно нужно спать.jpg

Одним из самых распространенных заболеваний, мешающих нормально спать, а точнее найти удобное положение во время сна, считается остеохондроз. Это серьезное и сложное заболевание позвоночника, при котором повреждены ткани между позвонками. Существует множество стадий и видов этой болезни. Поэтому, людям, страдающим от этого очень важно знать, как правильно спать при остеохондрозе.

Вот несколько советов, которые помогут облегчить процесс сна и сделать его более продуктивным:

  • матрас желательно иметь средней жесткости; 
  • обращайте внимание на высоту матраса. Тонкие не могут быть ортопедическими, поскольку не обеспечат нужный уровень поддержки и прогиба наполнителя;
  • лучше отдать предпочтение матрасу с блоком независимых пружин – это позволит каждому участку тела принять свое нужное положение; 
  • желательно, чтобы подушка доходила только до уровня плеч; 
  • не желательно спать на животе. На этом фото приведен пример как правильно спать. 

как правильно спать.png

Надеемся, эти простые советы помогут Вам сделать сон более приятным и полезным. Далее приводим некоторые модели матрасов, которые могут быть ориентирами в мире матрасов.

№ п/п

Модель

Размеры

Материалы

Предназначение

1

«Yin-Yang» «Инь-Янь»

140х190х24  

Чехол из хлопка, обработанного ионами серебра, латекс с графитом, кокосовая койра, пружины "Мультипакет".

 Необычный двуспальный матрас – две автономные стороны с разной степенью жесткости под единым чехлом. Для пар, у которых разные вкусы и привычки теперь есть один матрас.

2

«Мульти Класс»

 80х190х22

 Чехол из хлопка, обработанного ионами серебра, 2 слоя кокосовой койры, независимые пружины «Мультипакет»

 Ортопедический матрас с повышенной жесткостью, с отличными свойствами натуральной кокосовой койры – воздухопроницаемый, экологичный и прочный.

3

«Гвидон»

 80х190х18

 Стеганый чехол из жаккарда или трикотажа на выбор, 2 слоя кокосовой койры, блок независимых пружин

 Матрас из экологичного кокоса усиливает жесткость пружинного блока.

Назад к списку